Buitenruis luisteren

Midden in mijn menselijkheid geeft buiten de zachte ruis van mijn innerlijk weer vrij,
herinner ik me weer waar het nu écht om gaat.
Hieronder een manier om ná het buiten, binnen te schrijven en te luisteren naar de binnenruis.

* Laat 5 werkwoorden in je opkomen
of prik 5 werkwoorden in het boek KlaarHeden bladzijde 211.

* Laat dan het Buiten de werkwoorden ‘doen’ in 2 of 3 regels of zoveel je maar wilt.
Bijvoorbeeld:
Werkwoord geloven: Buiten gelooft alleen nog maar in de glimlach.

* Maak tot slot een woordgedicht met BUITEN. Dus zet de letters van het woord onder elkaar en vul de letters aan met korte zinnen of een woord. Laat het in je opkomen!
Doel is bewustwording en niet in de eerste plaats iets literair verantwoords – hoewel je ná het laten opkomen natuurlijk kunt polijsten : )

Voorbeeld van een woordgedicht met Buiten:
Beladen met
Uiterst dwalende gedachten
Innerlijk aanwezig
Tik ik de minuten wie waai weg
Echt in contact met Buiten
Nader ik liefde