* Opbouw cursusbijeenkomst

De basis van de cursusbijeenkomsten bij de Klaarheid is Een cursus in wonderen.
Als middelen gebruiken we schrijven, delen, creativiteit en meditatie.
Maar wat doen we nu precies?
Hoe zit dat met schrijven?
En met wat bedoel je met Een cursus in wonderen – zie Wat is Een cursus in wonderen,

Mensen vragen me vaak: Hoe gaat dat schrijven?
En ik kan niet schrijven – wat dan?
Het mooie is dat iedereen kan schrijven en dat schrijven je helpt je bewust te worden van wat er nu écht in je leeft. Het helpt je los te laten en wijze inzichten komen naar boven.
Alles is goed. Je kunt het niet fout doen. Zelfs als je dyslectisch bent kan het zolang je je eigen teksten maar kunt lezen. Verder is alle schrijven een momentopname – ook dit schrijven.

Meestal bestaat een bijeenkomst uit de volgende programma onderdelen:
– een creatieve oefening,
– thema verkennen,
– thema praktisch toepassen op jezelf,
– begeleide meditatie,
– afronden. 

Rond het thema is er uitleg over wat
Een cursus in wonderen hierover zegt. Hoe zit het? Wat is de bedoeling? Hoe kan het je helpen? Wat kun je er praktisch mee?

Tussen de verschillende opdrachten is er ruimte om te delen, voor te lezen wat je hebt geschreven en vragen te stellen.
De eerste twee onderdelen doen we meestal in de groep als geheel, delen over het thema kan ook in groepjes van 2 of 3 – afhankelijk van de groepsgrootte.
Uiteraard is voorlezen van je tekst vrij, passen mag ook, zonder dat je hoeft uit te leggen waarom.
Deze opbouw is een ruwe schets – er zijn vele variaties mogelijk.

* De creatieve startoefening
Dit is een eenvoudige opdracht om aan te komen in de ruimte, in het nu, en te voelen hoe het op dat moment met je is. We doen dit aan de hand van een kleur, woord, beeld of muziek.

* Thema verkennen
Bij het thema verkennen zoeken we naar overtuigingen, emoties, herinneringen, ervaringen, ideeën enz.

* Thema praktisch toepassen op jezelf
Iedere keer laat ik methoden in me opkomen. Ze zijn zeer gevarieerd. Het gaat om wat een thema voor jou persoonlijk betekent – voor jou als mens met een unieke functie.
Als het past gebruiken we eenvoudige dichtvormen om dit onderdeel vorm te geven.

* Meditatie
Meestal om wat je hebt ontdekt te integreren en je te openen voor het Licht.
De meditatie wordt begeleid en duurt meestal 10 tot 15 minuten.
Ik laat ter plekke de meditatie in me opkomen, passend bij het moment.

* Afronden
Een rondje met de vraag hoe het nu met je is, of iets creatiefs.